推拿咱们也（yě）说过不少了，但是姐（jiě）妹们知道你们应（yīng）该（gāi）怎（zěn）么做（zuò）推拿吗？这里可不是说拿捏什么穴（xué）位（wèi），而是教大家如何（hé）用正确的手（shǒu）法来操（cāo）作。 试想一下，在教程里（lǐ）告诉你揉搓穴位，那（nà）么你该怎...

给宝（bǎo）宝洗澡是一个特别（bié）平常（cháng）、基础的技能，但不熟练的话就（jiù）够（gòu）好几个大人手（shǒu）忙脚乱（luàn）的，今（jīn）天小堡带大家学习下给宝宝洗澡的（de）流程~希（xī）望（wàng）对（duì）新手月（yuè）嫂、育儿嫂有所帮助（zhù）。 准备工作 准（zhǔn）备物品...

孕妈妈们都会变（biàn）临分娩这一重要时刻，但是你（nǐ）知道分娩后的1小时、一天、一周内，你的身（shēn）体会分别发生哪些变（biàn）化吗？宝宝出生（shēng）后会面临（lín）哪些情况吗？一起来看下吧！ 产（chǎn）后（hòu）1小时 产妇经过...

吃（chī）完饭后，最大的问（wèn）题就是洗（xǐ）碗（wǎn）了，可以说每个（gè）家（jiā）庭（tíng）都是要（yào）洗（xǐ）碗的，不过也有很多人在此悟出了很多的（de）诀窍，现在洗碗不（bú）仅追求洗（xǐ）得干净又（yòu）快，还不伤（shāng）手，特别是（shì）对于爱美的女（nǚ）性（xìng）来说，...

不管是年前还是年后，打（dǎ）扫家（jiā）中的卫（wèi）生是（shì）最常做事情（qíng）。家里干净整洁，既能体（tǐ）现对客人的尊重，还能看（kàn）出主人的勤（qín）劳持家。 拖地的时候，有了拖把这个工具的（de）帮助，能让（ràng）地板变得更加干...

家中也有很多地（dì）方都是需要安装（zhuāng）门的，一般常见的就是平开门（mén）和推拉（lā）门，通常推拉门都是（shì）需要在地上安装轨道的，一般阳台上面的推拉门就是用轨（guǐ）道的形（xíng）式来完成的（de），这（zhè）种门（mén）相对平开门...